Daniela
Ich bin mutig, weil ich Herausforderungen nicht aus dem Weg gehe - weder im Training noch im Leben. Zielstrebig arbeite ich daran, meine eigenen Grenzen zu verschieben und andere dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Mein Wissenshunger treibt mich an, ständig dazuzulernen, neue Methoden zu entwickeln und mein Training immer weiter zu optimieren, um Einsatzkräfte bestmöglich auf ihre anspruchsvollen Aufgaben vorzubereiten.
Leistungsfähigkeit, die im Einsatz zählt
Meine Leidenschaft ist es, Einsatzkräfte körperlich und mental auf die Herausforderungen ihres Berufs vorzubereiten.
Als erfahrene Athletik & Endurance Performance Trainerin und Performance Coach wie auch als ehemalige Polizistin bei der Stadtpolizei Zürich und ehemaliges Mitglied der Freiwilligen Feuerwehr in Urdorf weiss ich genau, welche Anforderungen Feuerwehr und Polizei täglich bewältigen müssen.
Mein Ziel ist es, dich leistungsfähiger, belastbarer und widerstandsfähiger zu machen – nicht nur für deinen Alltag, sondern vor allem für die extremen Situationen, in denen Sekunden und körperliche Fitness über Erfolg und Sicherheit entscheiden. Mit massgeschneiderten Trainingsprogrammen, die speziell für die Anforderungen von Blaulichtorganisationen abgestimmt sind, unterstütze ich dich dabei deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf ein neues Level zu bringen.
Ich setzte auf praxisnahes, funktionelles Training, das genau die Fähigkeiten stärkt, die im Einsatz zählen. Egal, ob du deine Grundfitness verbessern, Verletzungen vorbeugen oder deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Niveau heben möchtest – ich bin an deiner Seite.
Bereit für dein nächstes Level? Lass uns gemeinsam an deiner Leistungsfähigkeit arbeiten!
Diplome
Dipl. Performance Coach - SAFS AG, Zürich
Dipl. Endurance Performance Trainer - SAFS AG, Zürich
Dipl. Athletik Performance Trainer - SAFS AG, Zürich
Dipl. Cardio Trainer - SAFS AG, Zürich
Dipl. Workout Trainer - SAFS AG, Zürich
Dipl. REHA Betreuer Extremitäten - SAFS AG, Zürich
Dipl. Personal Trainer - SAFS AG, Zürich
Dipl. Fitness Trainer - SAFS AG, Zürich
Dipl. Fitness Betreuer - SAFS AG, Zürich
Dipl. Advanced FAMO Fascia Movement Teacher - art of motion training in movement gmbh, Bern
Dipl. Pilates Matwork Advanced Level - art of motion training in movement gmbh, Bern
Dipl. Pilates Reformer Trainer - art of motion training in movement gmbh, Bern
Dipl. Pilates Mat Class Trainer - art of motion training in movement gmbh, Bern
Dipl. Power Yoga Trainer - SAFS AG, Zürich
Dipl. Ernährungscoach - SAFS AG, Zürich